Quem quer emagrecer??

Quanto mais a mídia divulga notícias sobre a dieta saudável ideal, menos as pessoas sabem o que pôr no prato.E eu sou uma delas.Essa
Confusão toda é gerada pelo excesso de informação.
O resultado final é que o público, com tantas dicas contraditórias, sai perdendo - não o excesso de peso, mas a noção do que seja uma boa dieta.

Um dia, o ovo é alimento saudável, tempos depois declaram que ele é o vilão do colesterol alto.
Durante décadas, a dieta do Dr. Atkins liberou o consumo de gordura, o que é absolutamente condenado nos dias de hoje. No passado, o chocolate deveria ser banido da alimentação de quem queria se manter em forma. Atualmente, o pretinho básico é recomendado, em pequenas quantidades, para combater os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele, e pela sensação de prazer que provoca no organismo, ao ser ingerido.



Antigos vilões alimentares passaram, assim, a ser vistos sob outra ótica - se consumidos com moderação, não fazem tão mal assim. Até os anos 80, as pessoas tiravam dúvidas com o médico particular. Hoje em dia, a situação mudou: o público busca soluções rápidas em meio ao vaivém das teorias, que ganham espaço em jornais, revistas, Internet, rádio e TV.
Quem tenta emagrecer e não consegue fica obcecado por resultados. Qualquer coisa aparentemente milagrosa que aparece na mídia tem muita procura e vende muito. Na internet então, o que tem de dieta milagrosa...é um absurdo!

Não que esteja Goooorda, mas estou sim, bem acima do peso, mas foi preciso um problema de saúde para me alertar ao fato de maneira adequada...E olhe que já tentei de tudo...Tudo para ficar mais magrela...e logo eu, que reclamava dos meus ossinhos. Hehe
Só para encerrar, dieta certa, é aquela que recebemos de um especialista, de acordo com nosso organismo, e com nossas necessidades...Como eu estou desde então? Finalmente saí do meu ioiô calórico (engorda-emagrece), já perdi 2kg. Amém!!!!

Ah, Michael....Parabéns, coroa!

Preconceito....

Quem me conhece há muito tempo, sabe que sempre fui morena, e há exatos 30 dias passei por uma experiência digamos meio loira ( tá, era ruivo...mas para quem tinha o cabelo preto azulado, era loiraça mesmo).
Sou de família mestiça, tenho amigos arco-íris ( isso mesmo, de todas as cores), de todas as classes, de todas as raças...Parece estranho falar de Preconceito num cenário como esse? Nem tanto.

Não é minha intenção desmerecer ninguém, sem ofensas...Mas percebi nesses trinta dias o quão também sou preconceituosa. Ah, falar das loiras não é preconceito, é só uma brincadeirinha...Espere aí moçinha, você sabe do que está falando???Ops, escrevendo?

Preconceito.
Definição: Julgamento prévio rígido e negativo sobre um indivíduo ou grupo, o conceito deriva do latim prejudicium, que designa um julgamento ou decisão anterior, um precedente ou um prejuízo. As anotações básicas incluem inclinação, parcialidade, predisposição, prevenção.
Tem preconceito pra tudo: Raça, Religião,crença, nacionalidade, sexo, orientação sexual e claro tão idiota quanto os outros, preconceito quanto a cor do cabelo.

Nossa quanto exagero, por causa de uma tinta no cabelo, se eu me ofendi? Claro que não, pior que isso, eu mesma me denominava Loira burra...e ainda achava que era engraçado, só que a minha burrice veio muito bem antes da tinta no cabelo.
O preconceito existe, isso é fato, alguns animais ainda acham que são diferentes dos outros, mas o que devemos fazer é esquecer esse conceito, essa separação que tentam criar, ao invés de colocá-lo no nosso dia-a-dia.

O homem não nasce preconceituoso, ele adquire a idéia durante seu desenvolvimento, idéia essa passada por alguém. Quem?pela mídia?ou por nós mesmos?se molda o caráter de alguém pela tv?pela internet?revistas?jornais?
A mídia bombardeia:"Diga não ao preconceito" (preconceito? nem lembrava disso)"Não discrimine as outras raças" (raça? é cachorro, é?)"Dia do combate ao preconceito" "Cotas para negros" (Essa, me desculpem, foi a coisa mais preconceituosa que já vi) .

Quantas pessoas que você conhece tem repulsa por alguém por ser branco, negro, amarelo, oriental, deficiente, etc? Uma, duas no máximo, entre as milhares que você convive.um grande problema presente no seu dia-a-dia e você tem que parar de ser preconceituoso, porque você É preconceituoso, e se não é, é bom começar a ser.

Acredite! Então como somos preconceituosos, devemos fazer passeatas dizendo não ao preconceito, para poder nos conscientizar de que devemos ser preconceituosos, mas sem preconceitos, pois preconceito é ruim, muito ruim.
Vamos sair pelas ruas, todos nós, em mutidões, com faixas e gritos, para mostrar a aquela meia duzia de ignorantes realmente preconceituosos, que eles estão errados e, mais que isso, nos lembrar também que o preconceito existe e é um problema gravissimo.

E se não é mais, que volte a ser!

...e tenho dito!